Atún en lata: precio por supermercado y cómo elegir
Precio por kilo del atún en aceite de girasol en cada supermercado, por qué el formato cambia el precio y qué mirar en la lata para comparar bien.
El atún en aceite de girasol del formato más barato de cada cadena va de 7,22 € a 10,00 € el kilo, una diferencia de más del 38 %. Pero cada cadena vende un formato distinto, y eso cambia la comparación.
En este artículo
Las latas de atún están en casi todas las despensas, y también entre los productos donde más cuesta comparar con justicia. Hay latas sueltas, packs, bolsas grandes, atún claro, bonito, aceite de oliva y aceite de girasol. Poner todo eso en una misma fila sin cuidado lleva a conclusiones erróneas, así que aquí comparamos solo un tipo concreto: atún en aceite de girasol, en el formato que resultó más barato por kilo en cada cadena.
Cuánto cuesta el kilo de atún en aceite de girasol
Según RadarSuper, el 30 de septiembre de 2026 la opción más barata por kilo era la de Mercadona, con la bolsa de Hacendado de 0,9 kilos a 6,50 €, es decir, 7,22 €/kg. Le seguía Carrefour con una bolsa de trozos Anmar de 950 gramos a 7,15 € (7,53 €/kg), y Alcampo con una bolsa Baymar de un kilo a 7,99 €. En Dia, el formato más barato era un pack de seis latas de 52 gramos de Mari Marinera por 3,64 € (8,67 €/kg), y en Ahorramás, el atún Alipende de 650 gramos a 6,50 € salía a 10,00 €/kg.
Atún en aceite de girasol (formato grande más barato de cada cadena)
€ por kilo · datos del 30 de septiembre de 2026
| Supermercado | Barra | Precio | Diferencia |
|---|---|---|---|
| Mercadonamás baratoHacendado, 0,9 kg a 6,50 € | 7,22 € | ||
| CarrefourAnmar, 950 g a 7,15 € | 7,53 € | +0,31 € | |
| AlcampoBaymar, 1 kg a 7,99 € | 7,99 € | +0,77 € | |
| DiaMari Marinera, 6 × 52 g (420 g) a 3,64 € | 8,67 € | +1,45 € | |
| AhorramásAlipende, 650 g a 6,50 € | 10,00 € | +2,78 € |
La diferencia entre la cadena más barata y la más cara es de 2,78 € por kilo, algo más del 38 %. Es una diferencia que sí se nota en el bolsillo si compras atún con frecuencia.
Por qué no es una comparación perfecta
Hay una trampa evidente: las cadenas no vendían el mismo formato. Tres de ellas aparecen con bolsas o envases grandes y dos con latas pequeñas en pack. Como el formato grande suele salir más barato por kilo, parte de la diferencia viene del envase y no de la cadena. Esta es la razón por la que hay que mirar siempre el precio por kilo y no el precio del paquete, tal como explicamos en la guía de cómo comparar precio por kilo o litro.
Qué mirar en la lata
El dato clave es el peso neto escurrido, el del atún sin el líquido, que es lo que realmente comes. Dos latas del mismo peso total pueden contener cantidades distintas de pescado. También conviene fijarse en el líquido de cobertura: aceite de girasol, aceite de oliva, escabeche o al natural cambian tanto el precio como el uso en la cocina.
En cuanto a la especie, la etiqueta debe indicarla; si compras habitualmente atún, merece la pena leerla. Por razones de salud, las autoridades sanitarias recomiendan moderar el consumo de algunos pescados grandes, como el atún, en embarazadas y niños pequeños por su contenido en mercurio. Si estás en uno de esos grupos, consulta las recomendaciones de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición o pregunta a tu profesional sanitario.
Cómo ahorrar
Los packs grandes y las bolsas suelen salir más baratos por kilo, siempre que los vayas a consumir. La marca del distribuidor ofrece normalmente un precio inferior al de la marca de fabricante, aunque la calidad percibida varía; nuestra comparativa de marca blanca o marca de fabricante explica cómo decidir. Y para ver el atún junto al resto de la compra, consulta el comparador de precios por supermercado.
